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健康一口メモ



耳あか掃除
 大きいのが取れたときの快感がなんともいえない耳垢(あか)取り。ところが、調子にのってほじり過ぎると思わぬ落とし穴も…。
 耳垢は、耳の中の分泌液に表皮や空気中のチリなどが混ざったもの。自然に外へと押し出されてくるので、普通は耳掃除の必要はないとされています。それでも耳垢がたまって取らずにいられないという時も。しかし、耳のほじくり過ぎは、耳の内側に傷を付け,外耳道炎などの原因になることもあります。また、奥の方に耳掻きを入れ過ぎて、鼓膜を傷つけてしまう人も多いようです。耳垢取りは、耳の入口付近に限定し、取りやすい風呂上がりなどに行うのがおすすめです。
 耳掃除の道具は、綿棒派と耳掻き派に分かれますが、9割近い人が乾燥した耳垢の日本では耳掻き派が優勢といわれています。

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